So bleibt sie fit

Das Geheimnis hinter Kates Figur

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Joggen, Pilates, Smoothies? Die Herzogin sagt, was es wirklich ist.

Über die Figur von Herzogin Kate wird viel diskutiert und es gibt jede Menge Insider, die wissen wollen, wie sie so schlank - oder dürr - bleibt. Mal sind Smoothies, die sie jeden Morgen trinkt, ihr Geheim-Rezept. Dann heißt es, sie joggt täglich oder macht Pilates mit Schwester Pippa.

Fit dank Kids
Jetzt verriet Catherine höchstpersönlich, wie sie sich tatsächlich fit hält. In Indien sprach sie mit Prof. Bulbul Dhar-James und der plauderte natürlich gleich aus, was er von ihr erfahren hat: "Wir fragten, 'Wie haben Sie das ganze Gewicht nach zwei Kindern verloren?' Und sie sagte, 'Ich laufe hinter meinen Kindern her.'"

Geflunkert?
Dass Prinz George (2) und Prinzessin Charlotte (11 Monate) ihre Mama ganz schön auf Trab halten, glauben wir ihr sofort. Aber dass sie nur dank ihnen SO schlank ist? Vermutlich verkneift Kate sich beim Essen die eine oder andere Sünde und macht gelegentlich doch auch ein bisschen Sport. Denn gertenschlank war sie auch schon vor ihren Schwangerschaften und da musste sie garantiert keinen Kindern nachlaufen.

Gemeinsam mit Prinz William bereist die Herzogin derzeit Indien und Bhutan. Ihre Kinder mussten sie in England zurücklassen. Die Reise wäre zu anstrengend für George und Charlotte, außerdem hätten Kate und Will bei ihrem vollen Terminplan ohnehin kaum Zeit für die Kids.

Kate und William in Indien und Bhutan

Die schönsten Bilder ihrer Reise: Will und Kate in Indien und Bhutan.

William und Kate bei einem Empfang zur Feier der britisch-bhutanischen Freundschaft.

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Sechsstündige Wanderung zum Paro Taktsang, dem Tigernestkloster.

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Besuch beim bhutanischen Königspaar.

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An ihrem ersten Tag in Bhutan besuchten Kate und William einen Bogenschieß-Wettbewerb und versuchten sich selbst in dem bhutanischen Nationalsport. Mit mäßigem Erfolg, aber viel Spaß.

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Offizielle Willkommenszeremonie mit König Jigme Khesar Namgyel Wangchuck und Königin Jetsun Pema Wangchuck.

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Die Ankunft in Bhutan.

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Besichtigung des Centres for Wildlife Rehabilitation and Conservation und des Kaziranga Discovery Centres.

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Treffen mit den Wildhütern im Kaziranga Nationalpark.

Rundfahrt durch den Kaziranga Nationalpark.

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William und Kate am Lagerfeuer: Im Kaziranga Nationalpark lernten sie junge Menschen kennen, die ihnen traditionelle Tänze zeigten.

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Tag 3 in Indien: Ein Treffen mit Premierminister Narenda Modi.

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Herzogin Kate und Prinz William besuchten Straßenkinder in Neu-Delhi.

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Royale Abendgestaltung in Neu-Delhi: Eine Gartenparty, um den 90. Geburtstag der Queen vorzufeiern.

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William und Kate besuchten das Gandhi-Museum in Neu-Delhi. Die Schuhe auszuziehen verlangt der Respekt.

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William und Kate besuchten das Gandhi-Museum in Neu-Delhi. Die Schuhe auszuziehen verlangt der Respekt.

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Kranzniederlegung am India Gate, zum Gedenken der Opfer des Ersten Weltkriegs. Kate hatte mit dem Wind zu kämpfen.

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Tag 2 in Indien: Prinz William und Herzogin Kate bei einem Treffen mit Jung-Unternehmern.

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Will und Kate go Bollywood: Eine glamouröse Charity-Gala mit indischen Filmstars an ihrem ersten Abend.

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Kaum waren sie in Indien eingetroffen, machten sie schon den ersten Ausflug: Sie spielten mit Kindern im Oval Maidan Cricket. Tapfer - Kate trug Keilabsatz!

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Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

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Herzogin Kate zieht ihre Schuhe aus

Kate in Indien: Ein Marilyn-Moment

Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

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Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

Bei der Kranzniederlegung am India Gate hatte Herzogin Catherine mit dem Wind und ihrem Kleid zu kämpfen.

Kate und William in Indien und Bhutan

Die schönsten Bilder ihrer Reise: Will und Kate in Indien und Bhutan.

William und Kate bei einem Empfang zur Feier der britisch-bhutanischen Freundschaft.

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Sechsstündige Wanderung zum Paro Taktsang, dem Tigernestkloster.

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Besuch beim bhutanischen Königspaar.

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An ihrem ersten Tag in Bhutan besuchten Kate und William einen Bogenschieß-Wettbewerb und versuchten sich selbst in dem bhutanischen Nationalsport. Mit mäßigem Erfolg, aber viel Spaß.

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Offizielle Willkommenszeremonie mit König Jigme Khesar Namgyel Wangchuck und Königin Jetsun Pema Wangchuck.

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Die Ankunft in Bhutan.

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Besichtigung des Centres for Wildlife Rehabilitation and Conservation und des Kaziranga Discovery Centres.

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Treffen mit den Wildhütern im Kaziranga Nationalpark.

Rundfahrt durch den Kaziranga Nationalpark.

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William und Kate am Lagerfeuer: Im Kaziranga Nationalpark lernten sie junge Menschen kennen, die ihnen traditionelle Tänze zeigten.

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Tag 3 in Indien: Ein Treffen mit Premierminister Narenda Modi.

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Herzogin Kate und Prinz William besuchten Straßenkinder in Neu-Delhi.

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Royale Abendgestaltung in Neu-Delhi: Eine Gartenparty, um den 90. Geburtstag der Queen vorzufeiern.

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William und Kate besuchten das Gandhi-Museum in Neu-Delhi. Die Schuhe auszuziehen verlangt der Respekt.

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Kranzniederlegung am India Gate, zum Gedenken der Opfer des Ersten Weltkriegs. Kate hatte mit dem Wind zu kämpfen.

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Tag 2 in Indien: Prinz William und Herzogin Kate bei einem Treffen mit Jung-Unternehmern.

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Tag 2 in Indien: Prinz William und Herzogin Kate bei einem Treffen mit Jung-Unternehmern.

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Will und Kate go Bollywood: Eine glamouröse Charity-Gala mit indischen Filmstars an ihrem ersten Abend.

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Kaum waren sie in Indien eingetroffen, machten sie schon den ersten Ausflug: Sie spielten mit Kindern im Oval Maidan Cricket. Tapfer - Kate trug Keilabsatz!

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Kaum waren sie in Indien eingetroffen, machten sie schon den ersten Ausflug: Sie spielten mit Kindern im Oval Maidan Cricket. Tapfer - Kate trug Keilabsatz!

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Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

Ankunft in Mumbai: Herzogin Kate und Prinz William legten eine Kranz nieder, um den Terroropfern des Bombenangriffs im Taj Mahal Palace Hotel von 2008 zu gedenken. Als Zeichen der Solidarität steigt das royale Paar während seines Aufenthalts in Mumbai in dem Hotel ab.

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