Das sind die besten Fettverbrenner

Ab in den Bikini!

Das sind die besten Fettverbrenner

Normal essen und trotzdem abnehmen? Ja, das funktioniert - wenn Sie zu den richtigen Lebensmitteln greifen. Denn sogenannte Fatburner regen den Stoffwechsel an und fördern die Fettverbrennung. Schnitzel, Pizza und Co. gehören aber leider nicht dazu.

Die besten 10 Fettverbrenner
Apfel
Der darin enthaltene Quellstoff Pektin macht lange satt.

Bananen

Unreife Exemplare bestehen aus unverdaulicher Stärke.

Chicorée

Der Bitterstoff Intybin kurbelt die Verdauung an.

Chili

Bringt den Energiehaushalt in Schwung – verbraucht so Kalorien.

Karotten

Unverdauliche Ballaststoffe helfen beim Abnehmen.

Magermilch

Die Aminosäuren (ohne Fett) fördern die Sättigung.

Mozzarella

Reich an Eiweiß, das im Stoffwechsel Kalorien frisst.

Roastbeef

Reichlich Protein. Die Verbrennung läuft auf Hochtouren.

Scholle

Das enthaltene Vitamin D verbessert den Stoffwechsel.

Zimt

Reguliert den Insulin-Haushalt und bremst so das Hungergefühl.

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