Sonnenschutz: Welcher Hauttyp sind Sie?

Wer seinen Hauttyp kennt, kann sich besser vor der Sonne schützen , denn die Unterschiede zwischen den einzelnen Typn ist groß. Manche können ohne Probleme in der Sonne baden, andere bekommen schon nach fünf Minuten eine rote Nase. Wir sagen Ihnen, worauf Sie achten müssen, damit Sie den Sommer ohne Reue genießen können.

Hautärzte unterscheiden 4 Hauttypen, die sich in ihrer Empfindlichkeit gegenüber Sonnenbestrahlung deutlich unterscheiden:

Welcher Sonnentyp sind Sie?

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Der keltische Typ

Der keltische Hauttyp wie Marcia Cross wird nie braun, sondern rot. Greifen Sie zu Lichtschutzfaktor 30 bis 50.

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Der nordische Typ

Zehn Minuten beträgt die Eigenschutzzeit beim nordischen Typen wie Felicity Huffman. Faktor 20 bis 50 schützt.

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Der Mischtyp

Für Mischtypen wie Teri Hatcher sind 30 Minuten ungeschützter Sonnenkonsum okay. Ideal ist Faktor 15 bis 30.

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Der Mediterrane Typ

Mediterrane Typen wie Eva Longoria werden fast nie rot. Mit Schutzfaktor 10 bis 15 wird die Haut schön braun.

Hauttyp I
blasse Haut, rotes oder hellblondes Haar, blaue oder grüne Augen, viele Sommersprossen, bei Sonnenbestrahlung schnelle Rötung, gar keine oder nur geringe Bräune. Eigenschutzzeit in der Sonne: 5 - 10 Minuten

Hauttyp II
Helle Haut, blondes bis mittelbraunes Haar, blaue, grüne oder graue Augen, häufige Hautrötung, schwache Bräunung. Eigenschutzzeit in der Sonne: 10 - 20 Minuten

Hauttyp III
Schon erkennbar pigmentierte Haut, braunes Haar, graue oder braune Augen, bei Sonnenbädern nur leichte Hautrötung und zügige Bräunung. Eigenschutzzeit in der Sonne: 20 - 30 Minuten

Hauttyp IV
mit bräunlicher oder oliv getönter Haut, dunkelbraunes bis schwarzes Haar, dunklen Augen, kaum Hautrötung nach Sonnenbädern, schnelle, intensive Bräunung. Eigenschutzzeit in der Sonne: 40 Minuten