02. Juni 2010 09:04

Abnehm-Hilfe 

Bergluft macht laut Studie schlank

Ab in die Berge! Der niedrige Sauerstoffgehalt hilft nämlich beim Abnehmen.

Bergluft macht laut Studie schlank
© sxc

Bergluft kann einer Studie zufolge schlank machen. Übergewichtige nehmen durch den niedrigen Sauerstoffgehalt in Bergregionen ab, hat eine Erhebung der Universitätsklinik München ergeben. "Wir vermuten, dass die Höhenluft den Appetit zügelt", erklärte der Ernährungsmediziner und Leiter der Studie, Florian Lippl.

Untersuchung auf der Zugspitze
20 übergewichtige Männer verbrachten dem Bericht zufolge eine Woche in einer Forschungsstation auf der Zugspitze. Am Ende des Experiments hätten die Teilnehmer durchschnittlich 1,5 Kilo abgenommen. Auch ihre Blutdruck- und Blutzuckerwerte hätten sich verbessert, fügte Lippl hinzu.

Wandern war während der Studie untersagt, damit sich die Teilnehmer nicht mehr bewegten als in ihrem Alltag. Auch die Essgewohnheiten wurden beibehalten. Folgestudien, etwa mit einer Kontrollgruppe im Tal, sollen nun zusätzlich nachweisen, dass Bergluft beim Abnehmen hilft.


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