30. März 2009 10:41

Immun-Trick 

Sanft heilen mit Wasser!

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit dem günstigsten Heilmittel, das es gibt: Wasser! Das sind die besten Heilmittel mit Wasser.

Sanft heilen mit Wasser!
© Getty Images

Alles um Sie herum hustet und schnäuzt? Dann stärken Sie Ihr Immunsystem mit dem günstigsten Heilmittel, das es gibt: Wasser!

Kneipp-Kuren
Sie meinen, Kneippen ist Oma-Medizin? Von wegen! Die berühmten Hydro-Therapien wirken heute noch genau so effektiv wie vor 150 Jahren, als Pfarrer Sebastian Kneipp (1821–1897) sein ganzheitliches Gesund-Konzept entwickelte. Sein Rezept gegen Frühjahrsmüdigkeit: Waschbecken mit kaltem Wasser füllen und die Unterarme darin 40 Sekunden lang eintauchen. Dann das Wasser abstreifen und abtrocknen. Erfrischt sofort!

Die besten Heilmittel mit Wasser
Bei Frösteln
Bei ersten Anzeichen einer Erkältung: Füße in eine Wanne mit 33 °C warmem Wasser stellen. Heißes Wasser nachgießen, bis 43 °C erreicht sind. Fördert die Durchblutung und beruhigt die Schleimhäute!

Bei Schnupfen
Dem 38°C warmen Badewasser ätherisches Eukalyptus-Öl beimengen. Nach 20 Minuten: Raus aus der Wanne und ins Bett legen!

Bei Halsweh
Ein dünnes Tuch mit warmem Wasser befeuchten und um den Hals legen. Darüber einen Wollschal wickeln. Über Nacht einwirken lassen.


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