Sommerzeit | 10 leichte Rezepte für heiße Tage

Was kochen wir heute

10 leichte Rezepte für heiße Tage

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Wohlfühlen dank Sonnenschein und Gerichten, die den Magen nicht belasten.

Endlich strahlt die Sonne übers ganze Gesicht und unser Körper bekommt neuen Antrieb. Bei warmen bis heißen Temperaturen will man aber keine Zeit mit Kochen verschwenden, sondern nach der Arbeit oder am Wochenende so schnell es geht raus ins Grüne. Wir zeigen Ihnen leichte Rezepte, die Energie schenken und dazu noch schnell zubereitet sind.

Schnelle und gesunde Rezepte

  1. Putenfleisch mit Brokkoli (25 min)
     
  2. Hühnerwrap mit Roten Rüben (35 min)
     
  3. Wokgemüse mit Rindfleisch (20 min)
     
  4. Pasta mit Lachs, Rucola und Zuckerschoten (35 min)
     
  5. Karfiol-Couscous (20 min)
     
  6. Melanzani gefüllt mit buntem Gemüse (45 min)
     
  7. Brotsalat mit Parmaschinken (35 min)
     
  8. Fisch-Tacos (35 min)
     
  9. Rumpsteak mit Paradeiser-Oliven-Salsa (30 min)
     
  10. Rote Linsensuppe (35 min)

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