Wenn sich zwei Menschen verlieben, dann lösen die Hormone eine Achterbahnfahrt aus. Das Belohnungszentrum im Gehirn löst einen regelrechten Glücksrausch aus, der uns in andere Welten versetzt. Die Liebe wird vor allem im Anfangsstadium zu einer Droge: Die Sehnsucht und das Verlangen nach dem Partner ist sehr groß, wer viel Zeit mit einander verbringt ist glücklich. Umso schwieriger ist es, in diesem Beziehungsstadium die Zeichen zu deuten. Auf Wolke 7 wollen wir uns von den kleineren und größeren Mängeln in der Beziehung nicht abschrecken lassen. Ob eine Beziehung hält oder nicht, erfahren wir aus diesem Grund erst später.
Harte Zeiten für Beziehungen
Sobald die Temperaturen kühler werden und die Tage kürzer, halten wir uns immer mehr in den eigenen vier Wänden auf. Wir suchen uns einen Rückzugsort und sehnen uns nach Wärme und Geborgenheit, dies bestätigte auch eine Studie, die im "Journal of Consumer Research“ veröffentlicht wurde. Das Beisammensitzen und Gesprächeführen erfährt in dieser Zeit eine neue Bedeutung. Vor allem für Beziehungen, die im Frühjahr oder Sommer begonnen haben, ist der Herbst eine Art Härteprobe. Der Herbst führt uns weg vom Schwimmbad oder Grillabenden zurück in den Alltag. Wer diese Herausforderung übersteht und nicht nur Dates sondern auch alltägliche Aufgaben gemeinsam meistert, hat daher gute Karten für eine gemeinsame Zukunft.
8 Schritte für die ewige Liebe
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1. Die große Liebe suchen
Wagen Sie den Schritt vor den Altar nur wenn Sie nur davon überzeugt sind, dass Sie den Richtigen oder die Richtige gefunden haben. Nur dann ist eine lange und glückliche Ehe möglich. Erst wenn Sie sicher sind, dass Sie mit Ihrer Beziehung das große Los gezogen haben und sich vorstellen können, auch noch in zehn oder 30 Jahren gemeinsam glücklich zu sein, dann sollten Sie den nächsten Schritt wagen.
2. Reden
Auch wenn wir es leid sind diesen Tipp immer und immer wieder zu hören: Reden ist die Basis für Verständnis und ein gemeinsames Miteinander. Nur wer gemeinsame Ängste, Sorgen aber auch Freuden miteinander teilen kann, ist für einander geschaffen. Sprechen Sie daher über Ihre Werte, Ziele und ihre Lebensplanung.
3. Zeit zu zweit
Eines der häufigsten Probleme im Alltag ist die fehlende Zweisamkeit. Auch wenn Sie bereits Kinder im Haus haben, stellen Sie Ihren Partner immer vor Ihre Kinder. Das Liebesglück und gemeinsame Unternehmungen sollten nicht hintangestellt werden.
4. Zum richtigen Zeitpunkt streiten
Wählen Sie einen passenden Moment, um Ihre Probleme zu lösen. Besonders häufig wurde von Ehepaaren geraten, niemals hungrig zu streiten. In diesem Zustand neigen wir zu schlechter Laune und der Streit könnte leicht eskalieren. Verschieben Sie das Gespräch lieber auf später.
5. Veränderungen akzeptieren
Sturheit hilft niemandem weiter, vor allem nicht in einer Beziehung. Tagtäglich begegnen uns neue Herausforderungen, an die wir uns anpassen müssen. Andere Lebensbedingungen, das Alter oder auch eine Partnerschaft können Kompromisse verlangen. Wer dazu nicht bereit ist, gefährdet seine Beziehung.
6. Wünsche ernst nehmen
Versuchen Sie sich gegenseitig zu unterstützen und respektieren Sie die Wünsche Ihres Partners. Das macht das gemeinsame Zusammenleben viel leichter.
7. Selbstliebe
Ein bekannter Spruch lautet: " Nur wer sich selbst liebt, kann auch geliebt werden." Vergessen Sie daher vor lauter Sorge um Ihren Partner nicht auch Ihre eigenen Bedürfnisse. Wer unglücklich mit sich selbst ist, verliert auch an Attraktivität und Anziehungskraft.
8. Für die Ewigkeit
Betrachten Sie eine Ehe als ewige Bindung. Nur wer an eine gemeinsame Zukunft glaubt, ist auch bereit dafür zu kämpfen.
