Zum perfekten Sommer-Outfit gehören schöne Fuße unbedingt dazu. So kriegen Sie Ihre Zehen sandalentauglich.
1. Fußbad
Beginnen Sie Ihr Pflegeprogramm mit einem Fußbad
mit Badesalz. Das wirkt entspannend und bereitet Haut und Nägel auf die
Pediküre vor. Müde Füße kommen mit Eukalyptus oder Rosmarin wieder auf Trab.
Olivenöl macht trockene Haut wieder geschmeidig.
2. Waschen
Regelmäßiges Waschen, am besten mit ph-neutraler
Seife, die sparsam zu dosieren ist, damit die Haut nicht austrocknet und
rissig wird. Gründliches Abtrocknen, auch zwischen den Zehen, um Fußpilz
vorzubeugen, der gerne bei feuchtwarmem Klima entsteht.
3. Peeling
Peelings machen die Haut geschmeidig und lösen
Hautschüppchen ab. Außerdem wird die Stoffwechseltätigkeit angeregt.
4. Hornhaut
Entfernen Sie die Hornhaut am besten gleich nach dem
Fußbad mit einem Bimsstein oder ganz vorsichtig mit einer Hornhauthobel.
5. Nägel
Bringen Sie Ihre Fußnägel mit einer Nagelschere in
Form. Immer gerade abschneiden, sonst besteht die Gefahr dass die Nägel an
den Ecken einwachsen und das kann sehr schmerzhaft sein.
6. Nagelhaut
Schieben Sie die Nagelhaut mit einem Holzstäbchen
vorsichtig zurück. Achtung: Nagelhaut niemals schneiden, weil sie sich sehr
leicht entzünden kann.
7. Ölen
Gönnen Sie Ihren Nägeln ab und zu eine Ölmassage.
Olivenöl reicht dazu völlig aus. Danach sind Ihre Nägel wieder weich und
elastisch.
8. Cremen
Eincremen - gerade bei trockener Haut - schadet nie, im
Gegenteil, gönnen Sie Ihren Füßen ruhig etwas mehr als eine leichte
Bodylotion. Spezielle Fußcremes, z.B. mit Jojoba oder Aloevera, pflegen und
schützen zugleich.
9. Nagellack
Schöner Nagellack bildet den krönenden Abschluss.
Aber Vorsicht: Benutzen Sie als Grundiereung einen Klarlack! Alle Farblacke
verursachen auch Farbveränderungen am Nagel. Zum Entfernen sollte später nur
Nagellackentferner ohne Azeton verwendet werden. Dies trocknet den Nagel
sehr stark aus.
10. Pediküre
Gönnen Sie sich ab und zu eine professionelle
Pediküre mit Fußmassage. Das tut nicht nur Ihren Füßen gut.
Neu anmelden
Login |
