Vor oder zurück? So merken Sie sich die Zeitumstellung

Am Sonntag wird in Europa die Sommerzeit zu Ende gehen. Wenn am 29. Oktober um 3.00 Uhr die Zeiger um eine Stunde zurückgedreht werden, gibt's wieder eine Stunde "extra". In den nächsten fünf Monaten herrscht also wieder "Normalzeit".

Am letzten Sonntag im März 2018 wird dann wieder auf Sommerzeit umgestellt. Diese hat ihren Ursprung in der Ölkrise von 1973 und sollte Energie sparen helfen. Österreich beschloss die Einführung erst 1979. Als Nebeneffekt kann die Zeitumstellung einen "Mini-Jetlag" verursachen, der aber schnell überwunden sein sollte.

Wie jedes Mal stellen sich auch dieses Mal wieder viele Menschen die Frage, ob man denn den Zeiger nun vor oder zurück stellen muss. Dabei gibt es einige Merksätze, die man bestimmt nicht mehr vergisst.

• Einfach wie die Temperaturen: Im Sommer im Plus und im Winter im Minus
• Im Sommer stellt man die Gartenmöbel „vor“ die Tür, im Winter „zurück“ in den Schuppen.
• Immer in Richtung Sommer: Also im Frühjahr vor und im Herbst zurück.
• Oder ein einfacher Spruch auf Englisch: Spring forward, fall back.