Gurke und Ingwer waschen und in Stücke schneiden. Danach die Roten Rüben und den Staudensellerie waschen und putzen. Anschließend schneiden sie auch dieses Gemüse in einzelne Stücke. Danach alle Gemüsesorten in den Entsafter geben und Arganöl hinzufügen. Der Gemüse-Shake sollte gleich getrunken werden.