Grün und gesund
So starten Sie gelungen in die vegane Ernährung
09.11.2017
Sie denken über eine Umstellung nach? Mit diesen Tipps fahren Sie gut
Der Wunsch, sich vegan zu ernähren, kann viele Gründe haben. Für viele Menschen ist der Hauptgrund der, gesünder und grüner leben zu wollen. Für wieder andere steht die Reduzierung des Tierleidens im Vordergrund.
Vegan nach Plan
Eine Umstellung, vor allem eine, die mit Disziplin verbunden ist, fällt den meisten von uns schwer und braucht Übung. Deshalb zählt es, sich vorzubereiten und die neuen Essgewohnheiten möglichst gut vorauszuplanen. Wir haben eine Liste toller Tipps, mit denen Sie richtig und bewusst in die vegane Ernährung starten: