Vorbeugen & lockern
Das hilft bei Nackenschmerzen
Wer kennt den Schmerz am Nacken nicht? Die besten Strategien dagegen.
Etwa eine halbe Million Österreicherinnen und Österreicher leidet im Laufe eines Jahres mindestens einmal an Nackenschmerzen.1 Was hilft wirklich gegen die Beschwerden? - diese Frage stellen sich wohl Betroffene und Ärzte gleichermaßen. Eine kritische Analyse der Studien zum Thema, durchgeführt von NetDoktor mit der auf solche Bewertungen spezialisierten Cochrane Collaboration, ergibt einige Überraschungen und einen klaren "Testsieger".
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