Rücken Training
John Harris Fitness: So werden Sie topfit
11.11.2011Mit John Harris Fitness stellen wir jede Woche neue Übungen vor.
Die Dachmarke John Harris Fitness (6x in Wien, 1x in Linz und 1x in Steyr) versteht sich in erster Linie als Kompetenzzentrum, welches der Kunde besucht, um sich selbst etwas Gutes zu tun, während er weiß, dass er professionell beraten und gut umsorgt ist. So wird der Gang zu John Harris Fitness zum Bedürfnis und zu einer „gesunden Angewohnheit“. Das Ergebnis lässt sich sehen und spüren.
Die hervorragend ausgebildeten und mehrsprachigen Personal Trainer bei John Harris Fitness entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Workout, das nicht nur besonders effizient wirkt, sondern auch Spaß macht. Jedes Fitnessprogramm ist auf individuelle Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten und passt sich laufend an Ihren Trainingsfortschritt an.
Rücken-Training
Jede Woche stellen wir eine neue Trainingseinheit vor. Nachdem bereits Übungen zur Festigung von Po und Beinen, zum Training der Brustmuskel und der Bauchmuskel vorgestellt wurden, zeigen Ihnen die Personal Trainer von John Harris Fitness diese Woche vier verschiedene Übungen für Ihren Rücken. Besonders geeignet sind diese Übungen um arbeitsbedingten Rückenschmerzen vorzubeugen.
Mehr Informationen zu John Harris Fitness finden Sie hier.
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