Für Fälle, wenn Soldaten ihre Energiebatterien effizient aufladen müssen, hat das US-Militär Anfang der 80er eine Methode entwickelt, die sich seitdem bewährt hat. Menschen, die Probleme mit dem Einschlafen haben, können es mit der Technik versuchen. Wie bei so vielen Dingen im Leben gilt auch hier: Übung macht den Meister. Wer diese Methode sechs Wochen lang anwendet, wird mit 96%-iger Wahrscheinlichkeit binnen zwei Minuten ins Land der Träume dämmern.