Demenz & Co. vorbeugen

So halten Sie Ihre Gehirnzellen fit

© Getty Images
Gehirnjogging: Regelmäßiges Rätsel-­­
lösen hält die Gehirnzellen fit.
Zur Vollversion des Artikels

Richtig alt werden, aber geistig jung bleiben. Das wünschen sich die meisten. Doch viele vergessen, dass ihre grauen Zellen Training benötigen. Fünf Tipps zur Vorsorge: