Gesunde Küche

Gesunde Quiche-Variationen

25.02.2015

Herzhafter Genuss mit gesundem Inhalt

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Herzhafter Genuss steht bei diesen Kreationen an erster Stelle! Doch der muss nicht immer nur deftig sein. WIRKOCHEN zeigt vier Varianten der französischen Spezialität, die mit gesundem Inhalt punkten. Bon Appétit!

1. Basilikum-Ricotta-Quiche

Dauer: 60 min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4

Rezept für Basilikum-Ricotta-Quiche

2. Lauchquiche

Dauer: 1 h 10 min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4

Rezept für Lauchquiche

3. Miniquiches mit Schwammerln, Mozzarella und Pinienkernen

Dauer: 60 min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 4

Rezept für Miniquiches

4. Quiche mit Spinat

Dauer: 105 min
Schwierigkeit: einfach
Portionen: 1

Rezept für Quiche mit Spinat

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