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Schokohasen: Das sind die gesündesten Optionen zu Ostern
Ostern ohne Schokohasen? Unvorstellbar. Aber zwischen all den süßen Versuchungen stellt sich jedes Jahr die gleiche Frage: Geht das auch ein bisschen gesünder? Die gute Nachricht: Ja.
Was macht einen Schokohasen „gesünder“?
Nicht jeder Schokohase ist automatisch eine Zuckerbombe. Es kommt vor allem auf die Zutaten an. Hier ist Dunkle Schokolade klar im Vorteil.
- mindestens 70-80 % Kakaoanteil
- weniger Zucker
- dafür mehr sogenannte Flavonoide (Antioxidantien)
Diese können sich positiv auf den Körper auswirken, zumindest im Vergleich zu klassischer Vollmilchschokolade.
Bio-Qualität lohnt sich
Viele der besten Produkte im Test sind Bio-Schokohasen. Warum?
- weniger Schadstoffe
- oft bessere Zutaten
- häufig fair gehandelt
Die besten Schokohasen 2026 im Check
Diese schokoladigen Osterhasen schneiden im aktuellen Gesundheits- und Qualitätstest von GLOBAL 2000 und Südwind besonders gut ab:
- EZA Vollmilch Schokohase (Weltladen)
- Billa Bio Schoko Osterhase
- Billa Vegavita Bio-Schoko Osterhase (vegan)
- BIO Osterhase Fairtrade Vollmilch von Hofer
- Natur Pur Bio Osterhase von Spar
Vollmilch oder Zartbitter?
Ganz ehrlich: Der gesündeste Schokohase ist fast immer der aus dunkler Schokolade. Aber: Wenn Sie lieber Vollmilch mögen, greifen Sie einfach zu Bio-Varianten, das ist schon ein großer Schritt in die richtige Richtung.
Sie müssen sich den Schokohasen zu Ostern nicht verbieten. Mit der richtigen Wahl können Sie einfach ein bisschen smarter genießen.