Jetzt is(s)t sie wieder mehr
Megan Fox: "Ich habe zu viel abgenommen!"
09.09.2011
Bye, bye Magerwahn: So hat US-Star Megan Fox endlich zugenommen.
Die Bilder waren erschreckend: Aus der sexy Aktrice Megan Fox wurde eine Klappergestell . Sie wurde immer dünner und dünner. Schön sah sie irgendwann nicht mehr aus. Das erkannte auch Megan. Sie zog die Notbremse.
Der Amica erklärte die Schauspielerin jetzt, wie es so weit kommen konnte: "Bis vor vier Monaten hielt ich mich eineinhalb Jahre lange an eine vegane Diät, die auf rohen Früchten und Gemüse basiert." Brot, Zucker und Kaffee rührte Megan während dieser Zeit nicht an. Heute gibt sie zu: "Ich habe zu viel Gewicht verloren."
Der neue Plan
Ihrer Gesundheit zuliebe verabschiedete Megan
sich von diesem Ernährungsmodel - und nahm zu: "Jetzt esse ich ein bisschen von allem." Hollywoods Fitnessguru Harley Pasternak erläutert das: "Sie hält sich an die 5-Faktor-Diät, bei der man fünf kleine Mahlzeiten am Tag isst. Die bestehen aus gesunden Fetten, fettarmen Eiweißen, Ballaststoffen und zuckerfreien Getränken." Zusätzlich trainiert Megan Fox drei Mal die Woche mit Pasternak.