Hannah Waddingham: So machte die "Ted Lasso"-Ikone Schluss mit Wechselbeschwerden

Sie beweist einmal mehr, warum sie für so viele Frauen zur Inspiration geworden ist. Im aktuellen Interview mit dem britischen Magazin „Women’s Health“ spricht die britische Schauspielerin Hannah Waddingham ungewöhnlich offen über ein Thema, das vor allem auch in der Film- und Fernseh-Szene allzu gerne tabuisiert wird: die Menopause. 

Brain Fog und emotionale Achterbahnfahrten 

Die 51-Jährige, die man aus Top-Serien wie „Game of Thrones“, „Sex Education“ und „Ted Lasso“ kennt, will nun genau mit diesem Tabu brechen. „Für mein Gehirn ergibt es keinen Sinn, sich dafür zu schämen“, sagt Waddingham im großen Interview, das von einer traumhaften Fotostrecke, in der die Mimin ihren trainierten Body präsentiert, begleitet wird. Dass sie sich jedoch im letzten Jahr keineswegs so wohl in ihrem Körper fühlte, wie sie unter heftigen Konzentrationsproblemen, emotionalen Achterbahnfahrten und dem Druck, trotz allem immer funktionieren zu müssen, litt, erzählt sie jetzt ganz offen.  

"Ich will anderen Frauen Mut machen!" 

Besonders wichtig ist ihr dabei die Botschaft, dass die Wechseljahre zum Leben dazugehören und genauso selbstverständlich sind wie das Älterwerden – weshalb sie auch gesellschaftlich ein wichtiges Thema seien. Auf einen gesunden Umgang mit ihrem Körper setzt Waddingham heute, nachdem sie harte Zeiten hinter sich gebracht hat. „Ich hatte das Gefühl, kaum noch produktiv zu sein. Meine Stimmung wurde schlechter, dabei bin ich eigentlich ein optimistischer Mensch“, verrät sie über die Phase, bevor sie ihre Hormone checken und sich durch eine Hormonersatztherapie helfen ließ. Zusätzlich setzt Waddingham auf Bewegung, ausreichend Schlaf und mentale Auszeiten, um sich wieder ausgeglichen zu fühlen. Vor allem möchte sie anderen Frauen Mut machen, offen über Beschwerden zu sprechen, statt sie still zu ertragen.   

Im August ist sie als Rebecca in "Ted Lasso" zurück - mit einer Frauenmannschaft 

Aber auch beruflich wird man in diesem Jahr noch viel von der Powerlady, die nach acht Jahren Singleleben wieder verliebt ist, hören. Im Juli startet die Netflix-Serie „Ride or Die“, in der Waddingham als Judith ein Doppelleben als Auftragskillerin führt. Auf den August freuen sich schon jetzt Fans der legendären Apple TV+ -Serie „Ted Lasso“. Für ihre Darstellung der schlagfertigen Fußballklubbesitzerin Rebecca Welton gewann sie sogar einen Emmy Award. Und: In der neuen Staffel dreht sich alles um eine Frauenfußballmannschaft, was Hannah Waddingham besonders freut.  

"Seid Herrin über eure eigenes Schicksal" 

Ihre „Rebecca“-Power beweist die Mutter einer 12-jährigen Tochter auf jeden Fall mit ihrem Auftritt in „Women‘s Health“, wo sie Frauen den wichtigen Rat gibt: „Nehmt die Zügel selbst in die Hand. Seid Herrin über euer eigenes Schicksal.“ Egal, ob in der Menopause oder auch sonst im Leben.