Wie offen ist Ihr Umgang mit Sexualtät? Kennen Sie Ihre Bedüfnisse? Machen Sie hier den Sex-IQ-Test!
Wie hoch ist Ihr Sex-IQ? Machen Sie den Test!
Unter sexueller Intelligenz versteht man die Kombination aus Wissen und der Fähigkeit eigene Wünsche zu erleben. Die sexuelle Intelligenz eines Menschen setzt sich aus folgenden Faktoren zusammen:
Allgemeines sexuelles Wissen
Damit ist nicht ausschließlich die
menschliche Anatomie gemeint, obwohl ein profundes Wissen sicherlich auch
eine Rolle spielt. Unter diesen Punkt fällt beispielsweise das Wissen über
erogene Zonen oder Verhütung. Eine Art sexueller Menschenverstand.
Das Wissen über die eigene Sexualität
Durch die
Sexualisierung der Gesellschaft durch Film und Werbung werden bestimmte
sexuelle Normen vermittelt – etwa je länger desto besser oder wie man sich
„richtig“ beim Orgasmus verhält. Diese Normen stimmen aber nicht zwingend
mit der eigenen Sexualität überein.
Sexuelle Intelligenz bedeutet die Bereitschaft die eigene Sexualität zu erforschen und sich über die eigenen Vorlieben im Klaren sein. Oft werden sexuelle Wünsche oder auch Ängste beiseite geschoben weil man sich selbst für abnormal hält. Das sexuelle Ich kann nicht an einem Tag erforscht werden – man sollte sich aber nach und nach klar darüber werden, was wirklich Spaß im Bett macht und was man ablehnt.
Sexuelle Intelligenz umfasst darüber hinaus sich von gesellschaftliche Normen frei machen zu können und nicht zu versuchen den Sex aus dem Fernsehen zu immitieren. Verwerfen Sie den oft vermittelten Wertekatalog vom "richtigen" Geschlechtsverkehr.
Die Fähigkeit zu Kommunizieren
Lange Zeit hieß es: „Über
Sex spricht man nicht.“ Aber es ist zwecklos sich selbst über sexuelle
Vorlieben und Abneigungen im Klaren zu sein, diese aber dem Partner nicht zu
kommunizieren. Oft fällt es schwer über die eigene Sexualität zu sprechen
weil man befürchtet sich lächerlich zu machen, für ein wirklich erfülltes
Sexualleben ist es aber unerlässlich zu sagen was man will. Und: Man muss
dem Partner auch zuhören können. Erst durch ein intimes Gespräch wird man
seinem Partner wirklich nahe kommen und sexuelle Gemeinsamkeiten entdecken.
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