Starte gesund ins Neue Jahr und gewinne eine 12-monatige Pro-Mitgliedschaft der heiß begehrten Kalorienzähler-App Yazio.
Dein Jahr mit Yazio Pro beginnt hier:
Yazio ist eine deutsche App für Ernährung und Gesundheit, die schon Millionen Menschen feiern. Sie hilft dabei, das Essverhalten leicht im Blick zu behalten, Kalorien zu tracken und persönliche Ziele zu erreichen – egal ob Abnehmen, Zunehmen oder einfach das Gewicht halten angesagt ist.
Mit Features wie Kalorien- und Makro-Tracking, einem superpraktischen Barcode-Scanner, jeder Menge leckerer Rezepte und einem Wassertracker wird gesunde Ernährung im Alltag richtig unkompliziert.
Zusätzlich kann Yazio mit Fitness-Trackern wie Fitbit oder Garmin verbunden werden und Bewegung und Ernährung smart an einem Ort bündeln.
Die App ist kostenlos und bringt alle wichtigen Basics mit. Wer noch mehr rausholen will, kann auf Yazio Pro upgraden, inklusive KI-Unterstützung, persönlicher Ernährungspläne, praktischer Fasten-Timer und mehr.
Kernfunktionen der APP:
- Kalorien- und Nährstoff-Tracking: Mahlzeiten werden manuell erfasst, per Barcode-Scan oder mit der KI-Fotoerkennung für eine schnelle Kalorien- und Nährwertanalyse.
- Gewichtsmanagement: Hier werden Ziele für Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder Gewichtserhaltung gesetzt, basierend auf persönlichen Bedürfnissen.
- Wasser-Tracker: Keinen Tag mehr zu wenig trinken - tägliche Trinkmenge verfolgen mit Erinnerungen.
- Aktivitäts-Tracking: Schritte und Aktivitäten von anderen Fitness-Apps werden synchronisiert.
- Rezepte & Pläne: Zugriff auf über 3.000 Rezepte und vorgefertigten Ernährungsplänen (in Pro) folgen.
- Intervall-Fasten: Timer für beliebte Fastenmethoden wie 16:8 oder 5:2.
