Lifestyle

Wovon Sie jetzt die Finger lassen sollten

24.11.11, 12:12

Lebkuchen, Kekse und Schoko: Behalten Sie den Kalorien-Überblick.

In der Vorweihnachtszeit müssen Sie nicht auf alles verzichten - gönnen Sie sich ruhig die eine oder andere Nascherei. Mit unserere Kalorientabelle behalten Sie den Überblick und Ihre Figur (Kalorienangaben je 100 g):

So naschen Sie sich clever durch den Advent!

Lieber nicht

Schokolade	530 kcal
Kokosbusserl	490 kcal
Kandierte Früchte	390 kcal
Mürbteigkekse	540 kcal
Windbäckerei	360 kcal
Gans	358 kcal
Ente	225 kcal
Christstollen	420 kcal
Punsch	149 kcal
Glühwein	105 kcal

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Zugreifen!

Maroni	220 kcal
Bratkartoffeln	200 kcal
Walnüsse	645 kcal
Vollkornkekse	490 kcal
Kürbiskerne	595 kcal
Datteln	343 kcal
Feigen	333 kcal
Lachs	170 kcal
Orangen	47 kcal
Früchtetee	1 kcal