Stark in den Tag, die neue Sport- und Lifestyle-Sendung auf oe24.TV, ist das perfekte Format für alle, die ihren Morgen aktiv, bewusst und voller Energie starten wollen.
Jeden Montag bis Freitag zwischen 7 und 7:30 Uhr bringt Host Matthias Göth, Unternehmer, Charity-Visionär und Strongman, Bewegung in die heimischen Wohnzimmer. In rund 20 Minuten zeigt der leidenschaftliche Fitnessjünger einfache, effektive und abwechslungsreiche Übungen zum Mitmachen – für jedes Alter und Fitnesslevel.
Seine Trainingsphilosophie ist klar: einfach, effektiv, abwechslungsreich – und immer mit Spaß. Matthias bleibt dabei authentisch, bodenständig und nahbar. Er verkörpert genau das, wofür Stark in den Tag steht: Energie, Leidenschaft und Freude an einem gesunden Lebensstil.
Prominenter Besuch: Betty O und Karl Edy als Gäste
Für die erste Sendung dieses neuen Formats begrüßt Matthias Göth eine ganz besondere Gästin: Betty O, die steirische Mundwerkliedermacherin und Kabarettistin mit südsteirischen Wurzeln. Aufgewachsen an der malerischen Südsteirischen Weinstraße zwischen Leibnitz und Pößnitz, bringt sie Humor, Charme und echte Lebensfreude ins Studio. Gemeinsam absolvieren die beiden ein mitreißendes Workout, das Lust macht, sofort mitzumachen.
Ein weiterer Gast in der ersten Sendungswoche ist Karl Edy, seines Zeichen psychosozialer Berater und Experte für Neuromusik der mit Matthias "tief" in die Köpfe der Menschen eintaucht und sich anschließend den Fitnessübungen des Tages stellt.
Karl Edy beim aktivierenden morgendlichen Training.
Ob Jung oder Alt – die Übungen sind leicht nachvollziehbar, abwechslungsreich und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Ganz nach dem Motto: Mit Spaß zu mehr Stärke und Wohlbefinden!
Bio-Naturresort Retter – Kraftort mit Weitblick
Aufgezeichnet wurden die ersten Episoden von Stark in den Tag an einem Ort, der wie gemacht ist für neue Energie: im Bio-Naturresort Retter am Pöllauberg. Dieses „privilegierte Stück Erde“ im Herzen des Naturparks Pöllauer Tal ist ein Ruhepol für Körper und Geist – ideal, um Stress abzubauen und Kraft zu tanken.
Das RETTER BIO-NATUR-RESORT steht für nachhaltige Erholung, vitale Bio-Kulinarik und echte Verbundenheit mit der Natur. Hier gehen Nachhaltigkeit und Lebensfreude Hand in Hand. Mit Blick auf das Ganze setzt das engagierte Team auf klimafreundliches Wirtschaften, Qualität und Herzlichkeit – getragen von Fairness, Wertschätzung und Freundschaft. Wer hier Kraft schöpft, spürt sofort: Das ist ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen – perfekt für eine Sendung, die Menschen bewegt.
Am Freitag kommt das Retter-Team in den Genuss mit Matthias in den Tag zu starten.
Mit Stark in den Tag startet oe24.TV ein Format, das motiviert, inspiriert und die Zuschauer*innen einlädt, aktiv etwas für ihr Wohlbefinden zu tun. Gemeinsam mit Matthias Göth, spannenden Gästen wie Betty O und der steirischen Natur als Kulisse wird jeder Morgen zu einer Einladung, das Beste aus sich herauszuholen – stark, achtsam und voller Lebensfreude.
