Früh aufstehen lohnt sich! In der zweiten Woche der neuen Sport- & Lifestyle-Show „Stark in den Tag“ auf oe24.TV holen dich Host Matthias Göth und seine Gäste mit jeder Menge Motivation, Energie und Schmäh aus dem Bett.
Zwischen 7:00 und 7:30 Uhr geht’s um das, was wirklich zählt: Kraft, Haltung – und ein gutes Gefühl für Körper und Geist.
Matthias Göth, Unternehmer, Charity-Visionär und Strongman, zeigt, wie man mit einfachen, gezielten Übungen Stabilität, Kraft und Haltung trainieren kann – ganz ohne teures Equipment. Mit seiner positiven Ausstrahlung und viel Lebensfreude beweist er, dass Fitness für jeden erreichbar ist – unabhängig von Alter oder Trainingsniveau.
Starke Gäste, starke Themen
Zum Wochenstart ist Aleks.Social, Influencer und Digital-Marketing-Profi, zu Gast. Gemeinsam sprechen die beiden über Durchhaltevermögen, Motivation und den Umgang mit Rückschlägen – bevor sie in ein energiegeladenes Workout starten, das Power und Selbstvertrauen stärkt.
Am Mittwoch steht dann alles im Zeichen der Rückengesundheit: Neurochirurg Dr. Stefan Grossauer, Spezialist für Wirbelsäulen- und Schmerztherapie, bringt medizinisches Know-how und praktische Tipps mit. Zusammen mit Matthias zeigt er, wie man durch gezieltes Oberkörpertraining Verspannungen vorbeugt und den Rücken stark und beweglich hält.
Drive your Day – Stark in den Tag aus dem Autohaus Steiner & Partner Classic Cars
Drehort der zweiten Woche – das KIA Autohaus Wien Mitte. Wo normalerweise PS und Design im Mittelpunkt stehen, wurde diesmal geschwitzt, gelacht und trainiert – mit jeder Menge Power, Motivation und Teamspirit. Ein Ort voller Dynamik und Drive – perfekt für eine Show, die Menschen motiviert, mit Schwung und Energie in den Tag zu starten.
