Wie Energy Drinks auf uns wirken

0-10 Minuten

Es dauert etwa zehn Minuten, bis das Koffein den Blutstrom erreicht. Nun fangen Puls und Blutdruck an zu steigen.

15-45 Minuten

Jetzt fühlt man sich "wacher", weil der Koffein-Level im Blut seinen Gipfel erreicht hat.

30- 50 Minuten

Das Koffein wurde absorbiert, die Leber absorbiert nun mehr Zucker.

60 Minuten

Der Körper beginnt, einen Zucker-Abfall zu erleben, auch das Koffein hört auf zu wirken, die Energie nimmt ab und man fühlt sich müde.

12-24 Stunden

Menschen, die regelmäßig Koffein in Form von Kaffee oder Energy Drinks zu sich nehmen, könnten spätestens jetzt anfangen, Entzugserscheinungen zu verspüren. Der Körper hat sich an die regelmäßige Dosis gewöhnt und verlangt sie wieder. Entzugserscheinungen äußern sich in Kopfweh, Verstopfung, Stimmungsschwankungen.