Ein Video, veröffentlicht von User "escribano" auf der Plattform X (ehemals Twitter), zeigt erstmals die faszinierenden Strahlen in Aktion.
Ein chinesisches Versuchsprojekt setzt auf eine Maßnahme, um Sekundenschlafunfälle zu verhindern: Eine kunterbunte Lasershow auf der Autobahn zwischen Qingdao und Yinchuan. Die Lasershow strahlt bis zu zwei Kilometer weit über die Fahrspur und wechselt sogar die Farbe. Ziel ist es, den Sehnerv des Fahrers zu stimulieren und so einen effektiven Aufweck-Effekt zu erzielen. Durch die erhöhte Positionierung über der Fahrbahn werden die Autofahrer dabei nicht geblendet.
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Neue Idee
Ein Video, veröffentlicht von User "escribano" auf der Plattform X (ehemals Twitter), zeigt erstmals die faszinierenden Strahlen in Aktion. Doch nicht nur High-Tech kann vor Müdigkeit schützen. Experten raten zu einfachen Maßnahmen, um dem Sekundenschlaf vorzubeugen.
Pruebas de láser anti-sueño en China pic.twitter.com/7GfD7je8zn
— escribano (@tuidelescribano) November 6, 2023
Dazu gehört das bewusste Setzen von Pausen: Nach zwei bis drei Stunden Fahrtzeit sollte eine kurze Pause eingelegt werden. Besonders effektiv ist eine Schlafpause von zehn bis 20 Minuten auf einem Rastplatz. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Statt einer schweren Mahlzeit am Mittag empfehlen Experten mehrere leichte Mahlzeiten über den Tag verteilt.
Auch soziale Interaktion kann helfen, wach zu bleiben. Ein Gespräch mit dem Beifahrer sorgt für Aufmerksamkeit. Allerdings gilt Vorsicht, wenn der Beifahrer bereits müde ist.
Auf die Frage nach Kaffee oder anderen Energiespendern warnen Experten: Koffein mag kurzfristig wach machen, verzögert jedoch nur den Eintritt der Müdigkeit. Nach der Wachheitsphase folgt oft ein umso stärkerer Abfall der Aufmerksamkeit. Zudem dauert es etwa 30 Minuten, bis Koffein seine volle Wirkung entfaltet.
