Stark in den Tag – Wenn zwei Welten zeigen, wie Alltag und Training zusammenwachsen
Wir freuen uns auch diese Woche wieder über zwei spannende Persönlichkeiten, die bei Host Matthias Göth in den neuen Episoden von Stark in den Tag zu Gast sind. Unterschiedlicher könnten sie kaum sein und doch verbindet sie dieselbe klare Botschaft: Stärke entsteht nicht durch Zufall, sondern durch Haltung, Routine und die Bereitschaft, jeden Tag ein kleines Stück besser zu werden.
Kraftsport mit Köpfchen: Andreas Pürzel zeigt, wie ein starker Rücken entsteht
Fitnessstudio-Betreiber Andreas Pürzel hat seine Leidenschaft längst zum Beruf gemacht. Als ambitionierter Kraftsportler, Trainer, Studioleiter und heute Inhaber des legendären DAS GYM kennt er die Bausteine echter körperlicher Entwicklung wie kaum ein anderer. Sein Wissen gibt er in Seminaren, Büchern und täglich auf der Trainingsfläche weiter. In dieser Woche absolviert er gemeinsam mit Host und Strongman Matthias Göth ein Workout, das sich ganz der Basis jeder gesunden Bewegung widmet: Ein starker Rücken, eine stabile Mitte und mehr Mobilität für eine aufrechte Haltung.
Pürzel zeigt, warum es nicht immer High-Intensity und schwere Gewichte braucht. Oft reichen bereits gezielte und saubere Bewegungsabläufe und kurze, aber konzentrierte Einheiten, um nachhaltig stärker zu werden – körperlich wie mental.
Alltagstauglich stark: Ulrich Flatnitzer beweist, Routine macht den Unterschied
Fahrschulinhaber der DriveCompany, Ulrich Flatnitzer, kennt den Druck des Alltags nur allzu gut. Sein Job verlangt Struktur, Ruhe, Fokus und Verantwortungsbewusstsein. Qualitäten, die er nicht nur im Straßenverkehr, sondern auch im Leben schätzt.
Er zeigt eindrucksvoll: Man muss kein Profi-Sportler sein, um Bewegung im Alltag zu integrieren. Tägliche Bewegungseinheiten von wenigen Minuten lassen sich zwischen Terminen, Schulungen oder Fahrstunden problemlos einbauen und genau darin steckt der Schlüssel. Nicht die Dauer entscheidet über Fortschritt, sondern die Konsequenz.
Stark in den Tag in der DriveCompany
Flatznitzer setzt diese kurzen Einheiten dort um, wo sein beruflicher Alltag stattfindet: in der DriveCompany, seiner Fahrschule beim AKH. Die DriveCompany verfolgt ein klares Ziel: Die beste Führerscheinausbildung zu bieten, die man für Geld bekommen kann. Hier bestehen Schüler nicht nur Prüfungen, sie lernen wirklich Autofahren, souverän, sicher und ohne Situationen, die sie aus der Ruhe bringen.
Host Matthias Göth freut sich nicht nur auf das gemeinsame Training, sondern auch auf spannende Interviews über Disziplin, Haltung, Motivation und all das, was Menschen in Bewegung bringt – im Sport, im Beruf und im Leben.
