Wunschfigur
Abspecken mit Köpfchen
Intelligent mit Gefühlen umgehen und dabei abnehmen.
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Smart Diät. Haben Sie sich schon immer gefragt, warum es bei Ihnen mit dem Abnehmen nicht klappen will. Obwohl Sie sich doch ohnehin gesund ernähren. Im neuen Ratgeber: Erhöhen Sie Ihren EatQ (erschienen im Knaur MensSana Verlag, 19,99 Euro) verrät Psychologin Susan Albers, wie Sie mit Köpfchen Ihr Essensverhalten entscheidend verbessern können.
Einige Top-Tipps…
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