Diese schlechten Angewohnheiten sollten Sie schnell wieder aufgeben!
Manche Laster schleichen sich ganz heimlich in unser Leben ein. Anfangs macht man es noch selten, doch irgendwann wird es zu einer schlechten Angewohnheit. Es zahlt sich aus, diese Laster aufzugeben. Diese sieben schlechte Angewohnheiten können Sie sich ohne großen Aufwand wieder abgewöhnen.
Angewohnheiten zum Abgewöhnen
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1. Glas Wein zur Entspannung
Nach dem stressigen Arbeitstag gönnen Sie sich ein schönes Glas Wein - jeden Tag. Eine Studie fand heraus, dass jeder Zweite unterschätzt, wie viel Alkohol er tatsächlich pro Woche trinkt. Sie finden bestimmt ein anderes Entspannungs-Ritual...
