Dann trifft es uns doppelt hart.
Geht eine Beziehung in die Brüche ist das immer sehr schwer. Die Trennung von einem geliebten Menschen ist wohl eine der schwierigsten Aufgaben, die man im Laufe des Lebens zu meistern hat. In einem bestimmten Altern ist es besonders schlimm mit einem plötzlichen Beziehungs-Aus umzugehen.
Trennung trifft auf Lebensplanung
Vor allem für Frauen gibt es eine Lebensphase, in der es besonders hart ist, sich von einer Trennung zu erholen. Nämlich mit Anfang bis Mitte 30, denn in dieser Zeitspanne fängt man an sich ernsthaft Gedanken über die Familienplanung zu machen. Hat man in dieser Lebensphase eine Beziehung, denkt man an Hochzeit, ein gemeinsames Heim und nicht zuletzt auch an Kindern. Wer in dieser Phase vom vermeintlich Richtigen plötzlich sitzen gelassen wird, der trauert meist nicht nur der Beziehung nach, sondern wird schnell panisch. Dann viele Frauen haben dann Angst nicht mehr rechtzeitig einen Mann zu finden, mit dem sie Kinder bekommen können. Eine traurige Wahrheit, die Frauen extrem unter Druck setzt. Viele suchen dann verkrampft nach einem neuen Partner und lassen sich oft viel zu früh auf eine neue Beziehung ein, obwohl sie mit der Alten noch nicht abgeschlossen haben.
Dabei gibt es keinen Grund zur Panikmache, denn auch mit 40 kann man noch Kinder bekommen. Natürlich ist das wahrscheinlich nicht das Wunschalter vieler Frauen um Mutter zu werden, jedoch ist eine Schwangerschaft in höherem Alter weniger risikoreich als früher und man sollte sich schon gar nicht einreden, dass es fast keine Chance mehr gibt in diesem Alter schwanger zu werden. Deshalb lautet die Devise: Nichts überstürzen, erstmal in Ruhe die Trennung verarbeiten und erst dann auf eine neue Beziehung einlassen!
Jüngste Studien belegen: das Aufrechterhalten des Facebook-Kontakts kann den Trennungsschmerz wesentlich verschlimmern und unnötig herauszögern. Ein einziger Klick genügt und Sie sparen sich viel unnötigen Kummer! Und die Telefon-Nummer auch gleich löschen: So kommen Sie gar nicht in Versuchung, Kontakt mit dem Ex-Partner aufzunehmen.