Natürlich aufhellen
Diese Lebensmittel zaubern weißere Zähne
Der erste Eindruck eines Menschen ist meist sein Lächeln und zu einem strahlenden Lächeln gehören auch schöne Zähne. Nicht nur in Hollywood, sondern auch hierzulande wünscht man sich weiße Zähne, denn sie stehen für Gesundheit und Vitalität. Doch viele Alltagsgewohnheiten rund um den Genuss Verfärben die Zähne auch wenn wir sie gut pflegen. Denn Genussmittel wie Nikotin, Kaffee, Schwarztee und Rotwein sind der Feind für weiße Zähne.
Zahnaufheller aus der Küche
Sind die Zähne schon einmal verfärbt, greifen viele auf teure und aggressive Bleaching-Behandlungen zurück. Doch um zahnverfärbenden Inhaltsstoffen entgegenzuwirken reicht auch schon ein Blick in die Küche. Denn es gibt auch Lebensmittel, die uns auf natürlichem Wege zu einem strahlenden Lächeln verhelfen und die sind gar nicht mal teuer.
Lebensmittel mit Bleaching-Effekt
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Lebensmittel mit Bleaching-EffektDas beliebte Obst tut nicht nur etwas für den Vitaminhaushalt, sondern es hält durch die enthaltene Säure auch die Zähne gesund. Durch den Verzehr von Äpfeln wird die Speichelproduktion angeregt und der Bildung von Plaque entgegengewirkt.
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Lebensmittel mit Bleaching-EffektKarotten sind nicht nur ein gesunder Power-Snack, sondern enthalten auch viel Vitamin A, welches den Zahnschmelz pflegend unterstützt und so die Zähne weiß hält.
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Lebensmittel mit Bleaching-EffektDie süße Frucht ist ein echter Allrounder wenn es um die Gesundheit geht. Denn Erdbeeren sind sicher nur gesund und ein natürlicher Fatbruner, sondern die kleinen Kerne haben auch einen bleichenden Effekt auf die Zähne.
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