Weg mit dem Speck!
24-Stunden-Diät: Schlank in einem Tag
Blitz-Kur: Mit dieser Diät verlieren Sie bis zu zwei Kilogramm an einem Tag.
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Weg mit dem Speck. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in nur einem Tag zu Ihrem Normalgewicht zurückkehren! „Mit der neuen 24-Stunden-Diät können Sie Ihr Gewicht um ein bis zwei Kilogramm reduzieren und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt dauerhaft schlank bleiben“, erklärt der deutsche Ökotrophologe Achim Sam. Er hat das Programm gemeinsam mit dem Hamburger Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm konzipiert.
Das Beste daran: Sie verlieren dabei nicht nur Wasser, sondern auch Fett. So funktioniert die Diät.
Der Sportplan für den Vorabend: Auspowern beim Laufen oder Radfahren
Die besten Rezepte
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