Tipps für Training bei Schlechtwetter

Eine Unwetterwarnung jagt die nächste, tagelang ist in der Wettervorschau nur noch Regen vorgesehen - wenn es wie aus Kübeln regnet, motiviert man sich schon schwerer für das Workout im Freien, an das man sich bei sommerlichen Temperaturen gerade erst gewöhnt hat. Um das Joggen nicht schleifen zu lassen gibt es jedoch hilfreiche Tipps - auf Sport muss auch bei Schlechtwetter, mit der richtigen Ausrüstung, nicht verzichtet werden!