10 Ursachen für ständiges Sodbrennen und was dagegen hilft.
Es brennt und sticht hinter dem Brustbein: Sodbrennen
. Die Hälfte aller Österreicher leidet aufgrund falscher Ernährung gelegentlich an Sodbrennen. Aber auch andere Dinge können dieses schmerzhafte Brennen auslösen. Richtig unangenehm wird es, wenn Sodbrennen nicht nur ab und zu, sondern ständig auftritt. Das Leiden sollte dann ernst genommen werden, denn aus chronischem Sodbrennen
kann sich eine chronische Speiseröhrenentzündung entwickeln. Die im schlimmsten Fall zu Krebs führen kann.
Wie kommt es dazu?
Wenn der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre nicht optimal funktioniert, fließt saurer Speisebrei aus dem Magen in die Speiseröhre zurück und reizt dort die ungeschützte Schleimhaut. Sodbrennen tritt meistens etwa zwei Stunden nach den Mahlzeiten oder beim Bücken und Liegen auf.
Das kann hinter ständigem Sodbrennen stecken:
10 Ursachen für Sodbrennen
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1. Schließmuskel funktioniert nicht richtig
Wenn der Schließmuskel der Speiseröhre nicht mehr richtig schließt, fließt der Mageninhalt aus dem Magen zurück in die Speiseröhre und das führt zu Sodbrennen.
2. Stress
Stress kann den Magen verkrampfen und so die Magensäure-Produktion anregen. Das führt zu Sodbrennen.
3. Medikamente
Einige Medikamente lassen den Schließmuskel erschlaffen. Die Folge: Sodbrennen.
4. Reizmagen
Symptome eines Reizmagens: Aufstoßen, Übelkeit, Völlegefühl und Sodbrennen.
5. Alkohol
Übermäßiger Alkoholkonsum kann Sodbrennen auslösen.
6. Schwangerschaft
In der Schwangerschaft kommt es vermehrt zu Sodbrennen.
7. Übergewicht
Auch übergewichtige Menschen leiden häufiger unter Sodbrennen.
8. Rauchen
Rauchen schwächt den Schließmuskel der Speiseröhre. Die Konsequenz: Sodbrennen.
9. Fettiges Essen
Der häufigste Auslöser für Sodbrennen ist fettiges Essen.
10. Ösophaguskarzinom
Das Ösophaguskarzinum tritt nur selten auf. Es betrifft am häufigsten Männer über 55. Schluckbeschwerden sind häufig die ersten Symptome bei Speiseröhrenkrebs.
