Essen für jede Stimmung | 5 Lebensmittel für bessere Laune

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5 Lebensmittel für bessere Laune

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Dieses Essen hilft Ihre Stimmung positiv zu beeinflussen.

Um die eigenen Emotionen ein wenig steuern zu können, helfen bestimmte Lebensmittel. Sie können auch während einer Diät gegessen werden, als Ausgleich zum niedrigen Blutzuckerspiegel. Je nach Stimmungslage kann ein anderes Lebensmittel helfen und positive Gefühle pushen.

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