So dick macht die EM
Bei der EM darf neben einem großen Bildschirm folgendes auf keinen Fall fehlen: Das Bier und die Snacks! Denn richtig mitgefiebert werden kann nur mit gutem Fingerfood und einem Glas Bier. Allzu kompliziert sollten die Snacks dabei natürlich nicht sein - schließlich wollen wir den Blick nicht auf den Teller werfen, sondern jede spannende Minute mitverfolgen. Denn beim Fußball gibt es nichts Schlimmeres, als das Tor zu verpassen! Wirkliche Schlankmacher sind Chips, Bier & Co allerdings nicht. Erfahren Sie hier, wie viel Kalorien Sie bei einem Spiel zu sich nehmen.
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EM-Snacks im Kalorien-Check -
EM-Snacks im Kalorien-Check
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EM-Snacks im Kalorien-Check
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EM-Snacks im Kalorien-Check
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EM-Snacks im Kalorien-Check
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EM-Snacks im Kalorien-Check
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Die beliebten Salzstangen bringen es auf 370 Kalorien pro 100g
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EM-Snacks im Check
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100g Schoko kommen schon auf 536 Kalorien
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Nur 100g Erdnüsse haben 620 Kalorien
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Cola: Hier stecken 105 Kalorien im Glas
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260 Kalorien nehmen Sie mit einer Flasche Weißbier zu sich
So dick macht die EM
Nicht nur die Snacks machen dick, sondern auch ihre Begleiter. 260 Kalorien hat beispielsweise eine Flasche Weißbier. Ein Glas Cola liefert bereits 105 Kalorien. Auch Cocktails sind keine figurarmen Alternativen. So futtern Fans bei manchen Spiel mehr in sich hinein, als ihnen bewusst ist. In nur 90 Minuten Spielzeit, werden oft mehr als 1.000 Kalorien vertilgt. Das ist etwa die Hälfte des Kalorienbedarfs eines erwachsenen Mannes.
Kalorienarme Alternativen
