Gut gewärmt durch den Winter. So heizen Sie Ihrem Körper richtig ein.
Haben Sie im Winter auch ständig kalte Füße? Damit ist jetzt Schluss! Mit diesen Tipps kommen Sie ohne Frieren durch die kalte Jahreszeit. Übrigens: Frauen frieren wirklich schneller.
So wird und bleibt Ihnen warm
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1. Hände reiben
Regt sanft die Durchblutung an: Hände anhauchen und kräftig aneinanderreiben! Die Zehen einzeln mit beiden Händen durchkneten.
