Jede Woche haben wir neue Tipps von Mag. Anita Frauwallner für Sie. Diese Woche: "Immer schon zu dick?"
Top Tipp Gesund - 17.03.2010
Immer schon zu dick?
Das was ich Ihnen heute erzähle, werden Sie
mir auf den ersten Blick vielleicht gar nicht glauben, aber es ist eine
Tatsache: bei vielen Menschen, die sich jahrelang mit Diäten gequält haben
und immer wieder gescheitert sind, liegt dies nicht an Faulheit und
mangelnder Konsequenz sondern an einer falschen Zusammensetzung ihrer
Darmflora!
In den USA hat der Wissenschafter Jeffrey Gordon nachgewiesen, dass die Geschichte von den guten und schlechten „Kostverwertern“ kein Märchen ist sondern Faktum. Während der eine durch den Genuss eines großen Salattellers oder einer Kohlsuppe höchstens 100 kcal zu sich nimmt, bekommt der andere durch dasselbe Gericht etwa 300 kcal in seinen Körper. Ein gewaltiger Unterschied, und den verdankt man einer Bakterienart, die sich Firmicuten nennt.
Bei schlanken Menschen ist das Verhältnis zwischen Bacteroidetes und Firmicuten etwa 4:1 bei Übergewichtigen jedoch etwa 8:1.
Seit kurzem gibt es auch in Europa die Möglichkeit, durch eine einfache Stuhluntersuchung dieses Verhältnis zu bestimmen und durch eine entsprechende Diät eine Veränderung herbeizuführen. Man muß den Stuhl zwar zum Labor BIOVIS nach Deutschland senden, aber dann wissen Sie wenigstens ob Ihr Gewicht möglicherweise ganz einfach durch die Veränderung Ihrer Darmbakterien zu reduzieren ist!
Mehr Info unter:
www.darmgesundheit.at
Mail: mail@allergosan.at
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