Erkältungsvirus AD-36
Virus macht dick
So mancher bringt nach einer Erkältung einige Kilos mehr auf die Waage. Die Ursache kann ein Schnupfenvirus oder Serotoninmangel sein.
Kann Schnupfen dick machen? Was wie eine dümmliche Ausrede für ungezügeltes Essen klingt, hat tatsächlich einen medizinischen Hintergrund. Denn mehrere Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen dem Erkältungsvirus AD-36 und Übergewicht. Warum der Erreger nicht bei allen Infizierten Fettleibigkeit auslöst, ist aber nicht bekannt.
Dickmacher?
Das Virus AD-36 gehört zur Familie der Adenoviren
und verursacht Entzündungen in den Atemwegen. Die US-Forscher wollen
herausfinden, warum manche Menschen für die dick machende Wirkung des
Schnupfenvirus so empfänglich sind. „Adenoviren sind zwar sehr weit
verbreitet, aber nicht die Hauptursache für Gewichtszunahme“, meint
Stoffwechselexperte Friedrich Hoppichler.
Schokolade
Einige Untersuchungen zeigen auch: Während bei echter
Grippe der Appetit schwindet, verleitet eine banale Erkältung zum Naschen.
Medizinische Erklärung: Erkältung plus Lichtmangel lassen das Glückshormon
Serotonin stark absinken. Und Schokolade hilft dagegen.
Kein Sport
Dass eine Erkältung dick machen kann, bestätigt zudem
auch Sportmediziner Piero Lercher: „Wer verkühlt ist, bewegt sich weniger.
Außerdem ist Sport für einige Zeit tabu, um das Immunsystem nicht weiter zu
schwächen. Und daher nehmen viele Erkältete einige Kilos zu.“
Eiweiß
Doch wer braucht zusätzlich zu Halsweh und
verstopfter Nase auch noch ein paar Speckröllchen? Ungezuckerter Yogi-Tee
(Reformhaus) und Eiweiß-Shakes (2 EL Eiweiß-Pulver in Wasser oder Obstsaft
rühren) bremsen die Gier auf Süßes und halten fit.
100 Tipps gegen Kälte
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Statt Glühwein oder Bier lieber zum alkoholfreien Früchtepunsch greifen.
© sxc.hu
3/4 Liter Wasser,
fünf Beutel Kräutertee,
eine Stange Zimtrinde,
vier Nelken,
Saft von zwei Orangen,
Saft einer halben Zitrone,
fünf cl Kirschsirup
, zwei Esslöffel Honig. Leicht erhitzen
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Wer schnell friert, sollte keine Südfrüchte essen. Ananas kühlt den Organismus ab und sollte deshalb gemieden werden.
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