Die neue Trendsportart im Winter tut auch der Gesundheit gut: Erkunden Sie das winterliche Waldviertel auf Schneeschuhen.
Im Waldviertler Gesundheitsparadies, der Xundheitswelt, ist man diesen Winter auf Schnee besonders gut eingestellt. Gesundheitsbewusste können im Moorheilbad Harbach unter fachkundiger Anleitung Schneeschuhwandern erlernen. Das Angebot gilt für Kleingruppen von 3 bis 10 Personen. In Moorbad Harbach stehen 80 km Wanderwege und 75 km beschilderte Lauf- und Nordic-Walking-Strecken zum Schneeschuhwandern zur Verfügung und dienen als Leitlinien für winterliche Erkundungstouren in der herrlichen Waldviertler Natur.
Vom Fortbewegungsmittel zur Gesundheitssportart
Als „Fortbewegungsmittel“ von den Goldgräbern in Alaska bereits genutzt, findet das Schneeschuhwandern nun auch in Österreich immer mehr begeisterte Anhänger. Im Vordergrund stehen dabei das intensive Naturerlebnis und natürlich auch die Erhaltung und Förderung der Gesundheit. Eine Verbesserung der Leistung des Herz-Kreislauf-Systems und die Stärkung der Beinmuskulatur sind die gesundheitlichen Hauptaspekte. Hinzu kommt: Sport im Freien bei winterlichen Temperaturen stärkt das Immunsystem besonders.
Schneeschuhwandern ist ein Sport den fast jeder ausüben kann. In der Waldviertler Xundheitswelt werden Gruppenkurse mit ausgebildeten Instruktoren angeboten. Die richtige Technik und wie man diesen Sport wirkungsvoll für die eigene Gesundheit einsetzt, kann man in der Xundheitswelt in zwei Einheiten zu je 90 Minuten erlernen. Beim Schneeschuhwandern kann jeder selbst bestimmen, wie sehr er genießen und wie sehr er sich anstrengen möchte. Eine gemütliche Wanderung im flachen Gelände und auf gespurten Wegen erfordert nur wenig Ausdauer. Ein schneller Schritt, Tiefschnee und Strecken mit großer Höhendifferenz fordern das Herz-Kreislauf-System und mit Stockeinsatz wird Schneeschuhwandern zum Ganzkörpertraining. Wer Ruhe sowie unberührte und verschneite Winterlandschaft mag, den wird sicher bald das „Schneeschuhfieber“ packen.
Buchungsinformationen:
Die Xundheitswelt bietet ein Schneeschuhwander-Package inklusive zwei Übernachtungen im Moorheilbad Harbach oder im Brauhotel Weitra und einem ausgiebigen Schneeschuhwander-Kurs ab 127 Euro.
Xundheitswelt
3970 Moorbad Harbach
Tel.: 02858-52551650
Mail: info@xundheitswelt.at
Internet: www.xundheitswelt.at
