Jede Woche haben wir neue Tipps von Mag. Anita Frauwallner für Sie. Diese Woche: "Schlank und gut gelaunt"
Top Tipp Gesund - 24.03.2010
Schlank und gut gelaunt
Für heute habe ich mir einen Tipp
aufgehoben, der mir besonders am Herzen liegt, nämlich den Zusammenhang von
guter Laune und einer Super-Figur. Mollige heißt es, sind gemütlich und
dünne Leute grantig. Weder das stimmt, noch die Annahme, dass jeder, der ein
paar Kilo zuviel mit sich herumschleppt, ständig schlecht gelaunt ist.
Doch unser Gewicht kann davon abhängen, ob wir ausreichende Mengen an Glückshormonen, dem sogenannten Serotonin im Körper gebildet haben. Denn ein hoher Serotoninspiegel bewirkt ein verstärktes Sättigungsgefühl, ein Serotoninmangel hingegen löst regelrechte Heißhunger- und Fressattacken aus.
Ursache des Serotoninmangels sind oft erhöhte Entzündungswerte und diese können entstehen, wenn durch eine schlechte Verdauung und gärende Nahrungsmittelreste die Darmschleimhäute angegriffen werden und ihre Funktion nicht mehr erfüllen können.
Wenn Sie also häufiger Blähungen oder andere Verdauungsprobleme haben, dann rate ich zu folgendem, um Gewicht und gute Laune wieder in Ordnung zu bringen: zuerst einmal die Einnahme von hochdosierten Probiotika, wie z.B. Omni-BIOTIC 6 und am besten gleichzeitig dazu ein „pflanzliches Glückshormon“. Mit META CARE Griffonia Kapseln kann der Körper rasch wieder auf ausreichende Mengen an körpereigenem Serotonin zugreifen und Sie fühlen sich natürlich satt und vergnügt.
Omni-BIOTIC 6
META CARE Griffonia
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Top Tipp Gesund - Archiv
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Thema: "Immer schon zu dick?"
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