Power-Smoothies

Gesunde Küche

Mehr Kraft mit grünen Power-Smoothies

Gesunde Smoothies reinigen Körper und Blut

Smoothies – Obst und Gemüse fein gemixt im Glas – liegen im Trend. Sie sind gesund, nahrhaft und schmecken gut. Auch WIRKOCHEN mixt mit und präsentiert die besten Rezepte für grüne Smoothies.

Kleiner Aufwand –große Wirkung: Smoothies, vor allem die grünen Energie-Spender aus dem Glas, sind die Drinks der Stunde. Ihren Namen haben sie vom Inhalt, der zumeist aus fein gemixtem grünem Obst oder Gemüse besteht. Spinat, Sellerie & Co. sind vor allem Vitaminspender aber auch gute Geschmackslieferanten. Für mehr Süße kann mit Obst je nach Geschmack gesorgt werden. Somit bieten grüne Smoothies die ideale Möglichkeit, in kurzer Zeit eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen einzunehmen. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein Mixer. Oder, wenn Sie es lieber etwas flüssiger Mögen, ein Entsafter.

Vorteile. Die gesunden Getränke helfen dabei, Körper und Blut zu reinigen und beugen somit Krankheiten vor. Sie versorgen uns mit frischer Energie und können auch beim Abnehmen helfen. Kurz gesagt: Grüne Smoothies sind wahre Power-Drinks, die auf jedem Speiseplan stehen sollten!

Gesunde Power-Smoothies:

Kiwi-Smoothie mit Petersilie

Passionsfrucht-Smoothie

Avocado-Gurken-Smoothie

Warmer Zucchini-Smoothie

Sellerie-Smoothie

Spinat-Smoothie

Kräuter-Smoothie