10 Tipps für mehr Power im Frühling

Die Natur ist schon aus dem Winterschlaf erwacht, aber wir kommen eigentlich nicht so richtig in die Gänge. Diagnose: Frühjahrsmüdigkeit. Was das saisonale Gähnen auslöst, konnte noch nicht eindeutig geklärt werden. Für Mediziner sind vor allem Hormone, Licht und Stoffwechsel für die saisonale Schlappheit verantwortlich. Der gesamte Organismus muss sich jetzt umstellen – Mit diesen Tipps erleichtern Sie Ihrem Körper den Start ins Frühjahr: