Mondexpertin und Autorin Johanna Paungger Poppe nutzt die Weisheit der Mondphasen, um Ihre Woche bewusst zu gestalten – für Entscheidungen, Projekte oder Ihr Wohlbefinden. Lassen Sie sich von den Mondzyklen inspirieren und lernen Sie, mit der Energie des Mondes im Einklang zu leben.
Ihr wöchentlicher Mondkalender: 19.01. - 25.01.
Montag - 19. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Wassermann
Bei längeren Flugreisen immer wieder aufstehen – Thrombosegefahr! Der Schlaf um Mitternacht ist besonders wichtig. Er unterstützt das Blutbild.
Dienstag – 20. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Wassermann
Zeit für einen Beauty-Tag! Aufbauende Gesichtsmasken ziehen heute besonders gut ein. Ein Tipp: Zinnkrautwasser verkleinert die Gesichtsporen.
Mittwoch – 21. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Wassermann
Weiß und Grün unterstützen heute und morgen. Fettige Speisen belasten an Wassermann-Tagen hingegen noch mal mehr als an anderen Tagen.
Donnerstag – 22. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Fische
Probieren Sie an Fische-Tagen, keine Genussmittel zu sich zu nehmen und trinken Sie besonders viel Wasser. Das lässt die Weihnachtspfunde schmelzen.
Freitag – 23. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Fische
Alkohol und andere Genussmittel wirken an Fische extra negativ. Achten Sie außerdem auf warme Füße und Sitzflächen – Blasenentzündungsgefahr.
Samstag – 24. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Widder
Kopfmassagen sind an Widder doppelt gut. Schokolade löst bei vielen Menschen Migräne aus. Heute möglichst keine Tiefenreinigung im Gesicht!
Sonntag – 25. Jänner 2026
- Mond nimmt zu
- Widder
Meditation ist besonders hilfreich für unruhige Menschen. Augenübungen wie Augenrollen fördern zudem die Sehkraft.
