Die besten Tipps für Sonnenschutz:

Fett & Milch

Um die Haut vor Sonnenschäden wie Hautkrebs zu schützen, begrenzen Sie Fette und Milchprodukte in der Ernährung.

Rotwein & Schoko

Gönnen Sie sich grünen Tee, ein Glas Rotwein und ein kleines Stück dunkle Schokolade.

Omega-3

Essen Sie Omega-3-reichen Fisch

Sonnenschutz

Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit UVA und UVB Schutz mit einem LS-Faktor von mindestens 30 auf.