In zehn Tagen um bis zu 5 Kilogramm

Fett weg mit der Bio-Stoff-Diät

Fett weg mit der Bio-Stoff-Diät
© Getty

Clever abspecken. Wer weiß, welche Lebensmittel am besten Fett verbrennen, nimmt leichter ab: So werden Sie mit Lust und Genuss auf Dauer schlank!
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Der Weg von dick nach dünn muss keineswegs steinig sein. Das behauptet zumindest die deutsche Ernährungsexpertin und Erfolgsautorin Marion Grillparzer. Sie ist überzeugt: „Damit die Kilos schwinden, brauchen Sie keine strenge Disziplin. Sie müssen nur wissen, welche Lebensmittel gut für Ihren Körper sind und wie Ihr Stoffwechsel darauf reagiert.“

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