Vorsicht!
Kalorientabelle: Diese Aperitivos & Spritzer sind echte Kalorienbomben
Aperol, Hugo, Lillet & Co. gehören zum Sommer wie Sonnenbrille und Eis. Doch viele Aperitivos sind echte Kalorienbomben! Wir zeigen Ihnen, welche Drinks leicht bleiben – und welche ordentlich reinhauen. So stoßen Sie stilvoll und bewusst an.
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Sommerspritz, Sonnenuntergang und ein kühler Drink in der Hand – herrlich! Weniger herrlich: Manche Aperitivos haben es kalorientechnisch ordentlich in sich. Wenn Sie auf die Linie achten (oder einfach neugierig sind), lohnt sich ein Blick auf die Kalorien pro Glas. Hier kommt die große Übersicht:
Kalorientabelle: Aperitivos & Spritzer – Kalorien im Vergleich
Fazit: Kalorien sparen beim Anstoßen
Wenn Sie beim Sommerdrink etwas aufs Kalorienkonto achten möchten:
- Setzen Sie auf Soda oder Tonic Light statt süßer Limonaden.
- Vermeiden Sie zuckerhaltige Sirups oder Cremeliköre.
- Kleinere Gläser = weniger Kalorien, klar – aber auch schneller leer.
Und ganz wichtig: Genuss muss nicht immer Diätfreund sein – aber er darf mitdenken.
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