Diät-Geheimnis

Beyoncé: So wurde sie Baby-Pfunde los

03.05.12, 15:37

Stillen & Sport: Diva verrät, wie sie binnen kürzester Zeit richtig viel abspeckte.

Anfang des Jahres brachte Sängerin Beyoncé ihr Töchterchen Blue Ivy zur Welt - nur drei Monate später präsentierte sie sich rank und schlank in einem engen blauen Kleid und demonstrierte der Welt: Seht her! So schnell bin ich meine Baby-Pfunde losgeworden.

Aktive Mama
Aber wie hat sie das bloß geschafft? Die Diva ist fest davon überzeugt, dass sie in erster Linie durchs Stillen ihr Übergewicht loswurde. Aber ganz so einfach war es dann doch nicht. Denn auch die 31-Jährige hat einen ordentlichen Diät-Marathon hinter sich.

"Ich habe Kalorien gezählt, ich habe ungefähr drei bis vier Mal in der Woche trainiert. Am Anfang bin ich viel gewalkt und jetzt renne ich. Aber ich musste es mir erarbeiten. Ich konnte nicht direkt aus der Schwangerschaft zum Rennen übergehen", plauderte die glückliche Mama im Interview mit People aus. Und das Ergebnis ihres Trainings kann sich wahrlich sehen lassen...

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Jedes Jahr wählt das US-Magazin "People" die schönsten Frauen der Welt. Schon vor Veröffentlichung der kompletten Liste, verrieten die Macher, dass Beyoncé Knowles die Nummer 1 ist und gewährten einen kurzen Blick auf das, was uns erwartet: Zehn der schönsten Frauen der Welt.

Charlize Theron: Fesche Oscar-Preisträgerin.

Catherine, Herzogin von Cambridge: Adrette Prinzengemahlin.

Sofia Vergara: Sexy Kinostar.

Lily Collins: Musiker-Tochter (Phil Collins) und Schneewittchen-Darstellerin ('Mirror, Mirror').

Madeleine Stowe: Aktrice (53) in den besten Jahren.

Christina Hendricks: Schauspielerin und stolz auf ihre Kurven.

Michelle Williams: Monroe-Darstellerin und hingebungsvolle Mama.

Paula Patton: Hollywood-Beauty mit Humor.

Miranda Lambert: Country-Star mit Goldhaar.

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Pop-Diva Beyoncé hat jetzt einen eigenen Tumblr und öffnet bei dieser Gelegenheit auch gleich ihr ganz privates Foto-Album. Zu sehen bekommen wir intime Schnappschüsse, Urlaubsfotos, Beyoncé ungeschminkt. Kurz: Alles, was das Fan-Herz höher schlagen lässt....

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