Mondexpertin und Autorin Johanna Paungger Poppe nutzt die Weisheit der Mondphasen, um Ihre Woche bewusst zu gestalten – für Entscheidungen, Projekte oder Ihr Wohlbefinden. Lassen Sie sich von den Mondzyklen inspirieren und lernen Sie, mit der Energie des Mondes im Einklang zu leben.
Ihr wöchentlicher Mondkalender: 10.11. - 16.11.
Montag - 10. November 2025
- Mond nimmt ab
- Krebs
Drei Minuten Mondgymnastik am Tag genügen und man ist den ganzen Tag fit. Egal ob alt oder jung, die Übungen können mühelos von jedem Menschen gemacht werden.
Dienstag – 11. November 2025
- Mond nimmt ab
- Löwe
Bis Samstag sind gute Tage für einen Friseurtermin. An einem Tag im Löwen geschnitten, fördert es dichteres und volleres Haarwachstum.
Mittwoch – 12. November 2025
- Mond nimmt ab
- Löwe
Es wäre gut, heute und morgen einen Obsttag einzulegen. Menschen mit Herzproblemen sollten es lieber ruhiger angehen.
Donnerstag – 13. November 2025
- Mond nimmt ab
- Löwe
Besonders bei der Kleidung wirkt Weiß heute unterstützend. Den Morgen am besten mit Obst- oder Gemüsesaft beginnen und um die Mittagszeit eine Pause einlegen.
Freitag – 14. November 2025
- Mond nimmt ab
- Jungfrau
Idealer Zeitpunkt, um Balkon oder Garten winterfest zu machen. Wichtig: Alle Kübelpflanzen, die nicht winterfest sind, reinstellen. Wenig und selten gießen!
Samstag – 15. November 2025
- Mond nimmt ab
- Jungfrau
Für langes, kräftiges Haar lohnt es sich, heute Spitzen zu schneiden. An Jungfrauentagen sollte weniger gegessen werden. Und: Keine Mani- und Pediküre an Samstagen.
Sonntag – 16. November 2025
- Mond nimmt ab
- Waage
Wer gesehen werden will, sollte heute kein Schwarz tragen. Bei Sonnenschein die Augen unbedingt mit Sonnenbrille schützen und Bewegungen für die Hüften wirken optimal.
