Die einfachsten und schnellsten Diät-Rezepte

Christian Henzes "Schlank geht auch anders"

Die einfachsten und schnellsten Diät-Rezepte

Lecker, schnell, gesund: COOKING präsentiert einfache Diät-Rezepte aus Christian Henzes "Schlank geht auch anders" zum Nachkochen.

Low Carb, Low Fat, nur Rohkost: Unzählige Diätphilosophien sind im Umlauf. Bis zu einem gewissen Grad funktionieren sie wohl alle – aber nur, wenn man das Regime konsequent durchhält. An diesem Punkt scheitern die meisten, denn viele Diäten erfordern einen großen Koch-Aufwand, obskure Zutaten und starke Einschränkungen. Das ist kaum zu bewältigen, besonders wenn man das Kochen mit dem Home-Office, der Kindererziehung und anderen Verpflichtungen vereinbaren muss.

Zu diesem Schluss kommt auch der TV- und Sternekoch Christian Henze und schafft nun Abhilfe: In seinem neuen Kochbuch „Schlank geht auch anders“ setzt Henze auf einfache, unkomplizierte Rezepte, die schmecken und trotzdem effektiv sind.

COOKING hat einen ersten Einblick bekommen und stellt Ihnen vier leckere Rezepte aus „Schlank geht auch anders vor“, die Sie ganz einfach und schnell zuhause nachkochen können.